Dışarıda Yemek

Geri

Fast Food

Pizza

Kebapçı

Uzak Doğu

Kafe / Salata Bar

Kahvaltıcı

Pizza Rehberi

En İyi Seçimler

  • İnce hamurlu pizza
  • Sebzeli pizza
  • Ton balıklı pizza
  • Mantar ve sebze garnitürlü
  • Yanında yeşil salata
  • 1-2 dilim ile sınırla

Kaçınılması Gerekenler

  • Kalın hamur / dolgulu kenar
  • Ekstra peynir
  • Sucuk ve salam
  • Kremalı soslar

İpuçları

  • Paylaşarak ye
  • Salata ile başla
  • Yağlı kağıtla fazla yağı em
  • Su tüketimini artır